#生技先生小教室👨⚕️
#礦物質 生理功能：#鎂
✔️有助於 #骨骼 與 #牙齒 的正常發育
✔️有助於維持 #醣類 的正常代謝
✔️有助於 #心臟、#肌肉 及 #神經 的正常功能
✔️有助於 #身體正常代謝
⚠️根據第八版國人營養素參考攝取量(公告)：
成年女性每日建議量為 3️⃣1️⃣5️⃣ mg(毫克)，成年男性為 3️⃣6️⃣0️⃣ mg(毫克)。
資料來源：
1. 衛生福利部食品藥物管理署
2. 衛生福利部國民健康署
Fb / Ig搶先看：生技先生 Mr.Liu @mr.biotech_mr.liu
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